うまくいかない時。
うまくいかない、と思う時ってありますよね。
最近、上の子にものすごくイライラする。すぐにイライラしてしまう。
怒鳴る。
泣く。
自己嫌悪。
下の子がだいぶ良くなってきたけど、今度は上の子の体調が危うい。鼻水からの咳。
次は熱、、かも?
子どもの体調が悪い、からはじまり
夫の怪我、やることの多いこと、
日々の生活。
余裕のない日々。
経済的にも、心にも、身体にも。
そんな最近だから、たぶん疲れてる。
余白のある暮らしがしたいのに、余裕の一つも作れてない。
ない、ない、ばかり言ってる。
イライラしてもいい。
フォローをいれれば。
やることは一つずつやっていく。
身体にも気遣ったごはん食べる。
できれば、片付ける。
掃除する。
イライラする、のは何故だろう。
自分の思う通りにいかないからなのか、
してほしくないことばかりするからなのか、なぜ、その行動をするのか、
構って欲しいのか、ここ詰めていかないと子どものことわかってやれない。
最近のこの流れを止めたくて、
もやもやしてます。
考えるより、動こう。
とりあえず、死ぬこと以外かすり傷だ。
だから、たいがいやらなくてもいいこと。
ゆるくやっていこう。
やらなきゃ、やらねば、を
へらしていこ。
ゆるめていこ。